《学佛因缘》傅冲老师、蛇的故事（丁嘉丽母亲生病经历）、我找到了内心的宁静--林青霞【名人修行：吴镇宇自称5岁时已皈依佛教】
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请常念南无阿弥陀佛，一切重罪皆解脱
多年前，我发觉我这个人太计较，总以为别人应该理所当然地对我好，而经常令自己很不开心，也影响别人的情绪。所以我决定去修行。我想要有一颗包容心，也想让自己「肚子能撑船」。
于是我回台寻找大师，很幸运地，在因缘际会之下，我遇到了特技专家柯受良的太太宋丽华，她是一位虔诚的佛教徒。她送了一本小册子给我，我读了大为感动，那是一本谈论「禅」的册子。因为她的引荐，我有幸见到圣严法师，由于以前没有接触过佛法、不谙规矩，见到师父竟然跟他握起手来，后来还因为有点感冒怕传染给他而不安了很久，再后来发现所有佛教徒都是以双手合十来打招呼，我暗忖当时一定让周遭的人大为紧张。
（每日一禅微信：yichan360)
圈内名人前往修行
在见面的一个钟头里，我只问了一个问题，就是什么叫「禅」，因为始终认为禅是一门很深奥的学问。师父说只要坐三天禅就什么都知道了。我正在考虑的时候，师父连说了三次，于是我当下就决定坐禅三天，听说坐禅之前会因为被考验而受到阻碍，而我却在冥冥中很顺利地上了山。
晚饭之前，每人分获一个号码，暂时不用自己的名字，各人根据自己的号码坐位置、拿拖鞋和睡床位。这是要我们放下自我。在大堂里先对大佛跪下头地再站起来，原来这个作用也是为了消融自我。
在饭堂里我隔壁那个人很面熟，后来才知道她是曾庆瑜，吴宗宪乖乖地坐在我对面，眼睛不像我这样到处乱睨。之前在走廊上见到曾志伟我还扬了扬眉（原来这也是犯规的，连对眼都不可，又怎能扬眉），还有一位是功夫明星卫子云，来的时候看他在山边松筋骨。这么多圈内人，可见经常暴露在大众面前，表面上看起来多姿多采，内心却是渴望得到一片宁静和做到自我修行。
心无旁骛专心吃饭
吃饭的时候，师父很温和地一句一句叮咛，要我们心无旁骛专心吃饭，好吃的时候不要高兴，不好吃的时候也不要讨厌。要感恩这食物是经过很多人的辛苦才到我们的嘴里。吃完饭用一碗清水将碗碟冲一冲再倒回碗里喝下。
饭后离座时要双手迭起，放在胸前，慢慢起身，顺序走出饭堂，手里就像捧一尊菩萨，内心里什么都不能想，也不可以自己对自己说话。我静静地坐在石头上，对大山和星空，突然听到一阵很美的声音，我寻那个方向走去，原来是一位女菩萨跪在那儿，一面敲钟一面念经，不知道为什么我感觉好喜悦好舒服。
第一天早起，吃完早饭，我们坐在大堂里听师父开示，师父教我们如何打坐和拜忏。一天内有许多开示和打坐，师父循循善诱，我们密密抄经。
（每日一禅微信：yichan360)
有几句真言，在我生命里最不可承受的痛时，因为用了它而顺利度过。人世无常，不如意事常八九，我经常把这些话送给朋友，他们也因为渡过内心的难关而感激我。
这几句真言就是：面对它、接受它、处理它、放下它。
当你遇见一些事时，你不要逃避，最好的方法就是面对它，然后你必须接受那已成的事实，好好地处理它，处理完后，不要让它占据你的心，必须放下。
第二天我们学行经。有慢经、快经和自然经，行慢经时，双手轻轻握拳，每一步路是脚掌一半的距离，要走得很慢很稳，这叫「步步为营」。快经的步伐可大一点，双手自然下垂，但是要走得很快很快，自然经则要全身放松地步行，看似简单行则不易。走完后感觉好舒畅。
第三天是要我们做到感恩和忏悔，我们就像开头讲的那样拜忏20分钟，心里要为这一生中所有该忏悔的事忏悔，对这一生中所有该感恩的人感恩。很多师姊、师兄泣不成声。我听到一种平和的声音：「要用情操，不要用情绪。」那是师父的声音。
少了计较多了回馈
三天很快就过去了，这三天的课程让我一生受用不尽，我对父母、先生、女儿、朋友，甚至整个世界感恩。对该忏悔的事，想办法补偿。减少了自我感。少了计较，多了回馈。人也快乐起来。我觉得这三天里，学到的比三年甚至十年还要多，最难得的是我找到了内心最深层的宁静。
师父是个智者也是位哲学家，我对他是感恩！感恩！再感恩！
圣严法师于2009年2月3日圆寂，上万名信众从世界各地赶来夹道跪送。生前长年患肾疾的圣严法师始终婉拒换肾，他说：「我老了，换肾是浪费一个肾，不慈悲。」这句话令许多人动容，并且由此逐渐悟到了「禅」的真义。
【名人修行】吴镇宇自称5岁时已皈依佛教
或许是不幸，吴镇宇跟梁朝伟、周星驰等大咖生在了同时代，蛰伏多年才为人熟知。或许是幸福，多年蛰伏让吴镇宇走出了另类路线。要说如今能用眼神“杀死”观众的香港男星，除了忧郁目光的梁朝伟，那就要数有着邪性甚至病态眼神的吴镇宇了。
日前，正在英国伦敦拍摄电影版《冲上云霄》的吴镇宇在接受记者邮件采访时，谈论更多的还是家庭。
学佛和做演员都是放下自己
很多与吴镇宇合作过的圈内人都曾表示，吴镇宇不善于与人交流，而且脾气也跟他塑造的人物一样，特爱上火。不过《爸爸去哪儿》的热播令吴镇宇生活中的形象呈现在大家面前，他的独特个性也让人们对他的看法有所改观。在节目中为人津津乐道的细节，要数他每天都会盘腿打坐了，“那姿势，不是专业人士还真做不到。”吴镇宇说，自己其实是佛门弟子，5岁时皈依佛教，无论是在家中还是片场，他每天都会坚持打坐，学习佛经。早年间，他甚至剃度修行过七天，“现在最开心的就是坐飞机打坐，人少时我可以占两个人的位子静心打坐。”打坐念佛或许就是吴镇宇如今收敛火气的方法。
作为金马奖最佳男主角，站在演艺事业巅峰的吴镇宇告诉记者，自己曾备受挫折。他当年曾四度投考艺员训练班，第一次在读稿的环节就被淘汰，第二次败于剧本演得不够好，而第三次面试时被批评他的眼睛看镜头有问题，直到第四次才考入，“当年有当年的审美眼光，我的‘前卫样’是近年才有人欣赏。”吴镇宇半开玩笑地说，自己能考进艺员训练班，其实也是当年打坐修行的结果。原来在第四次考试前，他曾剃度修行了7天。当被问到当演员与念佛有什么关系时，吴镇宇表示：“学佛和做演员都是放下自己。”这或许也是吴镇宇在香港电影大繁荣时，能在很多小成本烂片中成功塑造角色的原因吧。
做男人保护家人很重要
节目中，观众们对吴镇宇津津乐道的第二个细节，就是吴镇宇经常画眉的桥段了，“原来，‘黑老大’吴镇宇也很注重公众形象嘛，是个爱美的狠角色！”被问及为何喜欢画眉毛时，吴镇宇的回答相当干脆：“因为我的眉毛没那么浓嘛，平时你们不觉得我也很帅吗？”不仅爱画眉毛，吴镇宇能卖萌、爱唠叨、玩心重的特点也让网友大呼想不到，更被网友冠以“坑娃神爹”、“吴妈”、“吴三岁”等称号，对此吴镇宇表示自己早已知道这些称呼，“名字都是随便叫，叫了有人答应，说明才叫对了嘛。我当然喜欢叫我吴镇宇了，这个是我的名字。”
吴镇宇的妻子也曾露过面，但始终没有让观众们看到正脸，吴镇宇开玩笑地解释说，这是理所当然的，“这个节目不是叫《爸爸去哪儿》吗？妈妈露脸不是要抢风头吗？哈哈。这个有她自己的意愿，我也不希望她太辛苦。”谈到在平时生活中，到底谁做主时，吴镇宇说自己在家里绝对不算“大哥”，“老婆当然要哄啦，不过原则上的事情当然是要正确的决定了。”
近日，由于网友曝光吴镇宇家庭地址、费曼学
47 32772 47 15534 0 0 2773 0 0:00:11 0:00:05 0:00:06 3101校等信息，吴镇宇怒删微博，而后又和其他爸爸联合发声明，以暂停微博更新的方式对抗网络暴力。他不理解有些人为什么喜欢曝光别人的隐私，“很多人不是狗仔，为什么也那么热衷于这种事情，他们不累吗？”不过，吴镇宇表示，不会因为这些事情影响费曼的正常生活，不会为他换学校，“学校选定了就是适合他的，为什么要换呢？”
我的教育方式最适合儿子
吴镇宇和儿子费曼一直是网友热议的对象，因为吴镇宇对儿子实施严厉教育，对姐姐却非常和善，被网友调侃：“费曼是吴镇宇充话费送的吧！”在甘肃上集中，费曼在果园里认真辨识桃子的举动让吴镇宇欣喜不已，还立马拍照纪念，不少网友也发现了这个细节，感叹道：“吴镇宇是‘面冷心热’，其实一直在细心观察费曼的成长。”吴镇宇说，爱分好多种的，不能只用一种，跟孩子一起参加节目的时光其实非常享受，“当初让费曼来参加这个节目就是想让他长大以后能看到小时候，而且免费在全国旅游多好啊，哈哈。”
吴镇宇曾不止一次提到，费曼跟自己非常像。的确，费曼很要强，受伤了不敢回家；他还很要面子，走T台挑同伴，还爱打扮得漂漂亮亮出门；一点儿都不在乎输赢，他或许是所有孩子中唯一一个只顾在游戏中享受的人。正因为是自己的翻版，吴镇宇才有了自己独特的教育方式，他并不在乎别人对他的看法，“爸爸的教育方式都是针对自己的孩子，没有办法对比的。最了解费曼的还是我和太太，我们才知道怎样教育才更适合他。”
“我希望他长大后能做一些更好玩的事情，比如当科学家，他长得又那么帅，那样多好啊。不过，最后还是要看他自己想干什么。”吴镇宇说，并没刻意让费曼子承父业进入娱乐圈，也没有考虑让他接拍广告做代言。他告诉记者，他的狼爸式教育，只是想让儿子不那么脆弱，“他长成什么样是他自己的事情，我现在教育他，是希望他能够知道对错，做一个好人就够了。”
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